我們相信瑜伽是一生的最佳夥伴,也堅持身心並重的四大教學理念。透過專業師資的引導,讓每位學員在輕鬆安心的環境中學習正統瑜伽知識與技能,受益一生。
我們專注於瑜伽本質,深信「正位」是身心平衡的根基。
我們重視個體差異,提供適性選擇,幫助建立自信。
我們重視與每位學員的連結,主動關懷,分享瑜伽經驗與心得。
我們強調身心並重的健康理念,讓每位學員在自在、安全的環境中認識瑜伽。
課程 / 療癒瑜伽、修復瑜伽
善琳老師擁有 40 年的教學經驗,始終以虔誠之心對待瑜伽。她相信瑜伽不僅是身體鍛鍊,更能潔淨靈魂。透過教學,她希望將這份純粹的力量傳遞給每一位學員。
課程 / 基礎瑜伽
潔晰老師擁有近 20 年的教學經驗,在每一次的呼吸與體式練習中,體悟到流動中找到穩定,學會把握當下、珍惜擁有,並渴望將這份瑜伽的智慧分享下去。
課程 / 深度延展、流動瑜伽
傑生老師擁有 17 年的教學經驗,他相信瑜伽不僅存在於墊子上,而是一種融入生活的修行。他引導學員在動靜之間覺察身心,將瑜伽的智慧延伸到生活的每一天。
課程 / 多元瑜伽
月美老師擁有 22 年的教學經驗,她相信瑜伽是一段自我探索的旅程。在每一次的練習,她引導學員傾聽內在,在這條瑜伽之路上找到屬於自己的幸福與力量。
課程 / 哈達瑜伽
嘉祥老師擁有 18 年的教學經驗,他相信穩定的練習能帶來身心健康的長遠改變。透過細緻的引導,幫助學員培養耐心與穩定,讓瑜伽成為樂活人生的一部分。
課程 / 芳療瑜伽
美君老師擁有 13 年的教學經驗,深刻體會到瑜伽對身心靈的轉變與療癒。她懷抱熱情,期待將這份美好分享給更多人,透過練習帶領學員感受瑜伽的力量。
課程 / 樂齡瑜伽
玲玲老師擁有 27 年的教學經驗,她相信瑜伽是一場與接納自己的旅程。在課堂中引導學員放下壓力、傾聽內在,在愛自己的過程中,讓瑜伽自然融入生活。
課程 / 陰陽瑜伽
順英老師擁有 18 年的教學經驗,始終堅持讓瑜伽超越課堂,成為日常的一部分。她透過細緻的引導,幫助學員在生活中實踐瑜伽的精神,無論身處何地。
課程 / 律動瑜伽
玉婉老師擁有 22 年的瑜伽教學經驗,她認為瑜伽不僅是一種練習,更是一種生活方式。她致力於將瑜伽的智慧融入日常,讓學員感受身心和諧,享受平衡與喜悅。
課程 / 陰陽瑜伽
上潔老師擁有 20 年的教學經驗,她相信瑜伽不只是鍛鍊,更是找回快樂的途徑,她引導學員在練習之中之間感受快樂、忘卻憂愁,並將健康視為唯一的選擇。
課程 / 正位瑜伽
寶玲老師擁有 20 年的教學經驗,始終秉持「瑜伽生活化」的理念。唯有持續精進,才能真正體會瑜伽的價值,並樂於分享這份心得,時刻提醒學員莫忘初衷。
課程 / 輕瑜伽
小筠老師擁有 6 年的教學經驗,她相信瑜伽是一場向內探索的旅程。透過練習,專注當下的每一個呼吸與動作,與自己同在,找到內在的平衡與寧靜。
課程 / 艾揚格瑜珈
文寧老師擁有 8 年的教學經驗,堅信瑜伽不僅是身體的延展,更是心靈的開放。透過練習,打開身體與內心,讓 心 更柔軟,讓身體更具韌性。
課程 / 初級瑜伽
慧子老師擁有 5 年的教學經驗,她相信瑜伽的美好唯有親身體驗才能真正感受。透過細緻的引導,她鼓勵學員投入練習,在發現瑜伽帶來的身心轉變與平衡。
如果您對瑜伽教學與傳承充滿熱情,並認同我們的理念,歡迎來電諮詢。無論您的基礎如何,我們的專業團隊將為您提供客製化學習課程規劃,陪伴您開啟瑜伽職涯。
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